病情分析：乳房肿块的性质需要通过专业检查来确定，不能仅凭症状判断是否为肿瘤。
乳房肿块的形成可能与多种因素有关，如乳腺增生、囊性病变等，这些都属于良性疾病。而恶性肿瘤引起的肿块通常生长迅速，质地坚硬，边界不清，伴有疼痛、乳头溢液等症状。因此，单凭肿块的存在无法确定其是否为肿瘤，必须通过医生的专业检查，如超声、钼靶摄影、磁共振成像等，结合病史和体格检查，才能做出准确诊断。如果发现乳房肿块，应及时就医，由专业医生进行评估和处理。
但需要注意的是，有些非肿瘤性疾病也可能引起类似的症状，如乳腺炎或纤维腺瘤等。
建议定期进行乳腺自我检查，并在发现异常时及时就医，以便及早发现和治疗任何潜在的问题。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度压力和不良情绪的影响，同时注意饮食健康，减少高脂食物的摄入。