病情分析：

一天拉三四次稀便多考虑是饮食不当、急性胃肠炎等原因引起的，也可能是溃疡性结肠炎造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是吃了比较多的生冷、寒凉的食物，会加重胃肠负担，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。患者可以改变不良的饮食结构，避免吃生冷寒凉的食物进行缓解，也可以通过腹部热敷的方式进行改善。

2、急性胃肠炎

如果不注意饮食卫生，可能会导致细菌感染胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，大部分患者会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状，还有可能会伴随身体发热、食欲减退等现象。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

3、溃疡性结肠炎

如果经常吃辛辣油腻的食物，可能会导致肠道免疫功能下降，从而诱发溃疡性结肠炎，大部分患者会出现持续性腹泻、黏液脓血便等情况。患者可遵医嘱口服美沙拉秦肠溶片、硫唑嘌呤片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免吃辛辣油腻的食物。

除此之外，也可能是肠易激综合征、克罗恩病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。