病情分析：黄豆大小的睑板腺囊肿可以尝试热敷，但需注意方法和频率。
睑板腺囊肿是由于睑板腺出口阻塞引起的，热敷可以促进血液循环，有助于囊肿内的分泌物排出。但需要注意热敷的温度、时间以及避免过度刺激眼部组织，以免加重炎症反应。若囊肿持续存在或增大，应及时就医寻求专业治疗。
如果在热敷过程中出现疼痛加剧或其他不适症状，应立即停止，并咨询医生是否需要调整治疗方法。
建议定期复查以监测病情变化，同时保持良好的卫生习惯，避免使用刺激性化妆品和眼药水。