病情分析：颈椎骨折脱位患者通常不能侧身睡觉。如果出现不适症状，建议及时就医。
颈椎骨折脱位是指颈椎受到强大外力作用后发生断裂和移位的情况，此时患者的颈部稳定性较差，容易导致脊髓损伤和其他严重的并发症。由于颈椎骨折脱位可能导致神经功能障碍或压迫周围组织，因此不建议患者进行剧烈活动或不当姿势，以免加重病情。对于此类情况，应采取仰卧位或俯卧位等合适的体位，并在医生指导下使用颈托、围领等支具固定颈椎，以减少移动和减轻疼痛。
此外，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，同时加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎支撑能力。饮食上可以多吃富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。