病情分析：舌苔厚白可考虑服用健脾祛湿类药物进行调理。
舌苔厚白可能是由于脾胃虚弱或寒湿内盛所致，此时可选用具有健脾祛湿作用的中药或中成药进行调理。如人参、白术、茯苓等中药具有健脾益气的作用，而苍术、厚朴、陈皮等则能燥湿化痰。在选择药物时，应根据个人体质和具体症状来确定。建议咨询中医师后使用，以确保安全有效。
此外，如果舌苔厚白伴有口干口渴、大便干燥等症状，则可能与阴虚火旺有关。这时，可以考虑使用滋阴降火的中药，如知母、黄柏、生地黄等。但需要注意的是，不同病因引起的舌苔厚白需要采用不同的治疗方法，因此，在用药前最好先到医院就诊，由专业医生进行辨证施治。
总之，舌苔厚白可以通过饮食调整和中药治疗来改善。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。