病情分析：腕管综合症患者可以进行适量的运动，但要避免剧烈运动。
腕管综合症患者进行适量的运动可以促进血液循环，缓解症状，但剧烈运动可能会增加正中神经的张力和压力，从而加重症状。因此，患者需要根据自身情况选择合适的运动方式和强度。
在病情急性期或伴有严重并发症时，应减少活动量，以免加剧疼痛、肿胀等不适症状。
对于腕管综合征的患者，在日常生活中要注意休息，不要长时间保持一个姿势不动，还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。