病情分析：病毒性感冒期间不建议洗头，以免加重病情。
病毒性感冒期间，患者的免疫系统处于高度活跃状态，头皮毛囊也可能会受到刺激，此时洗头可能导致头皮血管收缩，影响血液流动，加重病情。此外，洗头时患者可能会感到不适，增加心理压力，从而影响整体健康状况。因此，病毒性感冒期间应避免洗头，如有需要，应在病情稳定后进行。
如果在病毒性感冒期间出现高热、寒战等严重症状，可以考虑使用温水轻柔地清洗头发，并注意保暖，以减少身体负担。
在病毒性感冒期间，应注意保持充足的休息，多喝水，适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于增强免疫力，促进康复。同时，避免过度劳累和受凉，以预防并发症的发生。