病情分析：

左肩疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能与肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因有关。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。出现这种情况，可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、受凉

如果不注意局部保暖，受到寒凉刺激，可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行缓解。

3、肩周炎

长期过度劳累容易导致肩周部位出现炎症反应，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

4、颈椎病

随着年龄的增长，颈椎可能会出现退行性病变，从而出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情的发展，也可能会压迫到局部神经出现上肢麻木、无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善。

5、肌筋膜炎

可能因左肩部位受到外力撞击，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。