病情分析：

月经期间小腹坠痛的感觉，可以通过热敷、按摩、口服药物等方式进行改善。

1、热敷

月经期间小腹坠痛，可能是由于痛经引起的。可以使用热水袋对小腹部位进行热敷，能够促进局部血液循环，有利于经血排出，可以缓解小腹坠痛的感觉。

2、按摩

还可以通过按摩的方式进行改善，按摩能够促进局部血液循环，对缓解小腹坠痛有一定的帮助作用。

3、口服药物

如果疼痛感比较严重，还可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过适当运动、注意保暖等方式进行缓解。若症状持续加重，建议及时就医。