病情分析：吃了褪黑素后心悸可能是用药不当导致的症状。褪黑素副作用包括轻微焦虑、女性不育、男性性欲低下等症状，如果服用褪黑激素导致心脏不适，建议停止使用褪黑激素。褪黑素在体内代谢迅速，其半衰期约为10分钟。服药后数小时内，药物在体内基本彻底代谢，无药物残留。心脏不适的症状可以自行缓解。出现此类症状时，应立即停止用药，并在医院进行相关检查，在医生的指导下采取相关调理措施。在调理过程中应该多吃新鲜蔬菜和水果，这将有助于增强免疫力，治疗期间避免吃油炸和辛辣食物。