病情分析：针对舌扁平苔藓的免疫调节，建议患者平时可适当进食富含维生素C的食物如猕猴桃等，有助于提高身体抵抗力，促进病情恢复。
因为维生素C具有抗氧化作用，能够帮助减少细胞损伤，促进伤口愈合，进而对疾病的恢复起到一定的积极作用。但需注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若病情持续不缓解，应及时就医。
针对舌扁平苔藓的免疫调节，除了富含维生素C的食物外，还可以适量食用富含锌元素、铁元素的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于改善机体微循环状态，促进黏膜修复。
在饮食调理的同时，应避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重口腔不适症状。此外，保持良好的口腔卫生习惯也是管理舌扁平苔藓的重要措施之一。