病情分析：茎突综合征可以采取咽部扩张器训练、茎突切除术、茎突切断术等方法进行治疗。
1.咽部扩张器训练
咽部扩张器训练包括使用球囊、气球等工具进行口腔肌肉锻炼。通过增强咽喉部肌肉力量，改善局部血液循环，从而缓解症状。此方法有助于提高患者对疼痛的耐受性。适用于轻度至中度茎突综合征引起的咽喉不适及吞咽困难。
2.茎突切除术
茎突切除术通常采用微创手术，在局部麻醉下切开颈部皮肤，找到并切除异常增生的茎突组织。手术直接去除刺激因素，解除压迫，恢复正常的解剖结构，达到根治目的。适用于经保守治疗无效且症状严重影响生活质量的重度茎突综合征患者。
3.茎突切断术
茎突切断术是通过外科手术将茎突部分切断，以减轻其对周围组织的压迫。该手术可以减少茎突对舌咽神经和迷走神经的刺激，缓解相关症状。适用于茎突过长导致的严重症状，如持续性疼痛、异物感等。
在治疗过程中，应避免食用过硬、过热的食物，以免加重炎症反应。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙漱口，可有效预防感染的发生。