病情分析：胃胀气和腹痛可以考虑腹部按摩、中药调理、胃肠动力促进剂、抗生素治疗、抗酸药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.腹部按摩
通过轻柔地顺时针方向按摩腹部来促进肠道气体排出，缓解腹胀和疼痛。适用于功能性消化不良引起的轻微腹胀和疼痛。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则选用健脾消食、理气化湿等功效的中药材如陈皮、枳实等，改善脾胃运化功能。对于长期存在食欲不振、嗳气吞酸等症状者有较好效果。
3.胃肠动力促进剂
这类药物可以增加胃肠蠕动，加速食物通过消化道的速度，减少气体积聚。用于治疗由消化道运动障碍导致的腹胀。常见的胃肠动力促进剂包括莫沙必利片、多潘立酮片等。
4.抗生素治疗
针对细菌感染引起之腹胀及腹痛，可使用特定种类的抗生素如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等以消灭致病菌。适应于因细菌性肠胃炎造成之上述症状。
5.抗酸药物治疗
通过中和过多的胃酸降低其对黏膜的损伤程度，从而减轻由高胃酸值引起的不适感。适合于因胃酸分泌过多所致之烧心、灼热感等不适情形。
在处理胃胀气和腹痛时，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱和高纤维食品，并保持充足的水分摄入以促进肠道蠕动。如果症状持续或加剧，应及时就医以确定病因并接受适当治疗。