病情分析：宝宝着凉发烧可以适量吃水果，但应选择温和易消化的水果。
在宝宝着凉发烧期间，由于发热可能导致体内水分流失，适当摄入水果可以补充水分和电解质，如苹果、香蕉等。这些水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进康复。但应避免过于寒凉或刺激性的水果，以免加重胃肠道负担，影响消化吸收。此外，如果宝宝有特殊过敏史，应谨慎选择水果种类。在喂食水果时，应注意观察宝宝的反应，如有不适立即停止。
若宝宝出现腹泻、呕吐等症状，则不宜食用过多水果，以免加重症状。
建议家长密切监测宝宝的体温变化，并保持室内温度适宜，避免过度包裹。同时，确保宝宝充足的休息和适当的水分摄入，以支持身体恢复。必要时，可咨询医生是否需要使用退烧药物或其他治疗措施。