病情分析：激光祛老年斑第十天不建议食用巧克力。
激光祛老年斑是利用特定波长的激光能量，选择性地破坏皮肤表层的老年斑组织，达到去除的目的。巧克力可能刺激皮肤，影响恢复和可能导致色素沉着。由于激光祛老年斑可能会导致皮肤暂时性的敏感和红肿，而巧克力中的咖啡因和糖分可能刺激皮肤，延缓愈合过程，甚至引起色素沉着。因此，在治疗后的第十天，应避免食用巧克力，以免影响恢复效果。
在激光祛老年斑后，应保持皮肤清洁干燥，避免阳光直射，使用防晒霜，同时避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对皮肤的刺激。