病情分析：膀胱过度活动症患者在急性期时，不建议进行剧烈运动。
膀胱过度活动症是由于膀胱肌肉过度活跃导致的，而剧烈运动可能会加剧膀胱肌肉的活动，进一步加重症状，如尿频、尿急等。因此，在急性期，最好避免剧烈运动，以减少症状的不适感。
对于非急性期的膀胱过度活动症患者，可以适当进行轻度至中度的活动，如散步或温和的瑜伽，但应避免长时间坐位，以免增加排尿次数。
针对膀胱过度活动症，关键是保持规律的排尿习惯，并避免摄入利尿剂饮料，如咖啡因和酒精。若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。