病情分析：

肌红蛋白只有8mg/L可能是营养不良，也可能是心肌炎、急性心肌梗死、骨骼肌损伤、肾功能不全等原因导致的。

1、营养不良

肌红蛋白是一种小分子色素蛋白，主要储存于心肌和骨骼肌中，具有运输和储存氧气的作用。如果患者平时存在挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致体内的营养元素不足，从而引起营养不良，导致肌红蛋白含量偏低。建议患者可以在医生指导下使用复方氨基酸口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、心肌炎

心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者存在心肌炎，可能会导致心肌细胞受损，从而引起肌红蛋白升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过吸氧的方式进行治疗。

3、急性心肌梗死

急性心肌梗死通常是指因供血不足发生心肌缺血坏死，可能与冠状动脉粥样硬化、吸烟、糖尿病等因素有关，患者可能会出现胸闷、胸痛、气短等症状，还可能会伴有肌红蛋白升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片、硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。

4、骨骼肌损伤

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致骨骼肌损伤，从而引起肌红蛋白升高的情况。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。

5、肾功能不全

肾功能不全通常是指肾脏功能部分或全部丧失的病理状态，可能与药物因素、遗传因素等因素有关，患者可能会出现恶心、呕吐、少尿等症状，部分患者还可能会出现肌红蛋白升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用片、布美他尼片等利尿剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过血液透析的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质