病情分析：风湿性心脏病与年龄有一定的关系，通常随着年龄的增长而增加。建议定期进行心脏检查以监测病情变化。
风湿性心脏病是由链球菌感染引起的自身免疫反应导致的心脏瓣膜损伤，常见于20-40岁的青壮年群体。由于这个年龄段的人群身体免疫力较低下，在受到细菌感染后容易诱发该疾病。此外，老年人也可能会因为长期患有慢性心力衰竭、冠状动脉粥样硬化等基础性疾病而导致心脏功能下降，从而引发风湿性心脏病。
对于风湿性心脏病患者来说，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重心脏负担。同时还要注意保暖，防止受凉感冒，因为寒冷潮湿的环境会加剧关节疼痛症状，并可能诱发或加重风湿热发作。饮食上要低盐、低脂，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，有助于降低血脂水平，减少心血管事件的发生风险。