病情分析：腹股沟拉伤后应避免走路锻炼，以免加重损伤。
腹股沟拉伤后，局部组织受损，炎症反应加剧，可能导致疼痛和肿胀。此时，走路锻炼会增加受伤部位的压力和摩擦力，进一步损伤软组织，延长康复时间。因此，在腹股沟拉伤期间，应避免走路锻炼，以促进愈合和减少并发症的风险。如果疼痛持续或加剧，应及时寻求医疗帮助。
在腹股沟拉伤初期，可以尝试使用冰敷、提高患肢等方法缓解症状，并注意休息，避免剧烈运动。若症状没有明显改善或者出现恶化，建议及时就医，接受专业医生的评估和治疗。
腹股沟拉伤需要适当休息和保护，避免过度活动，以免影响恢复进程。同时，应注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质和维生素C，有助于促进伤口愈合。