病情分析：正常人一般无需额外补充维生素B12，但特殊人群如素食者、吸收不良患者等可能需要补充。
正常人通过饮食摄入的维生素B12通常足够满足身体需求，无需额外补充。然而，对于素食主义者或患有吸收不良综合征的人群，由于无法从食物中获得足够的维生素B12，可能需要通过口服或注射的方式进行补充。
如果存在胃肠道疾病或长期服用某些药物，也可能影响维生素B12的吸收，导致缺乏症状。此时应咨询医生是否需要额外补充。
建议定期进行血液检测以监测维生素B12水平，避免盲目补充。若发现缺乏迹象，应及时就医，在专业人员指导下调整膳食结构或补充相应营养素。