病情分析：

腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症怎么才能好得快这种说法不准确。腰椎间盘突出症的患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、饮食调理

腰椎间盘突出症是一种比较常见的疾病，可能是腰椎间盘退行性改变造成的，但也不排除是不良的生活习惯等原因引起的。建议患者多吃些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、柚子等，可以为身体补充营养物质，一般不会加重病情。同时也要多吃些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充能量。

2、一般治疗

腰椎间盘突出症的患者在平时要注意多休息，避免过度劳累，也要避免做剧烈运动。患者也要避免长时间弯腰工作，以免加重病情。

3、药物治疗

如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及营养神经的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺分散片等。

4、物理治疗

患者还可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于病情好转。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，患者也可以及时到正规医院的骨科，通过髓核摘除手术的方式进行治疗。

日常生活中患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，有利于病情恢复。