病情分析：脸上长斑可以考虑服用当归、白芷、白术、茯苓、益母草等中药来改善。但是面部皮肤问题需要专业医生评估，建议咨询中医师或皮肤科医生，以确保安全和有效的治疗。
1.当归
当归具有补血活血、调经止痛的功效。对于因气血不和引起的面部色素沉着有一定的改善作用。外感发热患者不宜服用当归，以免加重病情。
2.白芷
白芷能祛风散寒，燥湿止带，消肿排脓，从而辅助淡化色斑。阴虚血热者慎用白芷，否则可能会导致病情加重。
3.白术
白术可健脾益气，用于治疗脾气虚弱所致的面色萎黄、肌肤失去濡养而出现色斑的情况。凡脾胃素弱，内有积滞，腹胀便溏，咳嗽痰多，纳少呕恶者禁服白术。
4.茯苓
茯苓有利水消肿的作用，对于因体内湿气重引起的脸部长斑有一定的调理效果。忌醋和其他酸性食物，以免降低疗效。
5.益母草
益母草能够促进血液循环，缓解因内分泌失调导致的皮肤暗沉和色斑。使用时需注意剂量控制，避免过量使用引起不良反应。
此外，患者可在医生指导下进行适量运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体新陈代谢水平，进而可能对色斑的减轻起到一定的帮助作用。