病情分析：混合型颈椎病可以通过物理疗法、药物治疗、颈椎牵引等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、针灸等。如使用热水袋进行局部热敷。通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻症状。可以促进炎症消退，减少神经压迫。适用于轻度至中度的混合型颈椎病患者，在日常生活中感到颈部不适时进行。
2.药物治疗
药物治疗可选用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以减轻疼痛和炎症反应。这类药物能够抑制前列腺素的合成，从而起到镇痛和抗炎的作用。对于有明显颈肩部疼痛或上肢麻木等症状的患者，可在医生指导下服用此类药物。
3.颈椎牵引
颈椎牵引通常采用电动牵引床或手动牵引装置，每日一次，每次持续时间根据医嘱而定。牵引力能拉开椎间隙，减小椎间盘压力，同时放松颈部肌肉，有助于恢复颈椎生理曲度。适合于因颈椎间盘突出或骨质增生导致的混合型颈椎病，尤其是伴有神经根受压者。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。此外，保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头看手机或电脑，也是预防颈椎病的重要措施。