病情分析：正常人通过饮食摄入足够维生素K，无需额外补充；特殊人群需在医生指导下补充。
维生素K主要通过食物摄取，正常人一般不需要额外补充。然而，孕妇、哺乳期妇女、老年人及接受抗凝治疗的人群可能因生理需求或药物影响而需要额外补充维生素K，以维持正常的凝血功能。建议在这些情况下咨询医生，并遵循医嘱调整维生素K的摄入量。
对于存在严重肝脏疾病或其代谢障碍的患者，由于维生素K的吸收和利用受到影响，可能需要额外补充。此类患者应在专业医师的监测下进行补充，以确保安全有效。
综上所述，正常成年人通常可以通过均衡饮食获得足够的维生素K，无需额外补充。但特定群体应谨慎评估其营养需求，并在必要时寻求医疗建议。