病情分析：脑震荡一般不严重，预后良好，不会危及生命，但可能伴有头晕。
脑震荡是由于外力作用于头部导致的暂时性大脑功能障碍，其症状通常在数小时内至一周内自行恢复，不会对生命造成威胁。
如果患者出现持续头痛、恶心呕吐或意识丧失等非典型症状，则表明可能存在颅内血肿或其他并发症的风险，需要紧急医疗干预以排除风险因素。
针对脑震荡，应避免剧烈运动，以免加重头晕等症状，同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体康复。