病情分析：

吃了舒筋健腰丸之后排便不是很好，可能是药物的不良反应、饮食不合理、脾胃虚弱、气血不足、肾阳虚等原因所导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性的治疗。

1、药物的不良反应

舒筋健腰丸属于一种中成药，具有补益肝肾、强筋壮骨等功效，也具有活血化瘀的作用。如果患者未遵医嘱按时用药，可能会刺激到胃肠器官，从而出现吃了舒筋健腰丸之后排便不是很好的现象。患者可以遵医嘱减少药量，也可以遵医嘱停药。

2、饮食不合理

如果在服用药物期间不注意饮食健康，经常吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，也有可能会出现排便不是很好的现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等。

3、脾胃虚弱

如果患者的脾胃比较虚弱，而且在服用药物期间不注意饮食健康，可能会加重脾胃虚弱的情况，也有可能会出现排便不是很好的现象。患者可以遵医嘱配合使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过按摩腹部的方式进行处理。

4、气血不足

若患者存在气血不足的情况，会使脏腑功能有所减退，也会影响到胃肠的运化，从而出现排便不是很好的现象，甚至会伴有面色苍白、身体乏力等症状。患者可以多吃补气血的食物进行改善，比如阿胶、大枣等，也可以遵医嘱配合使用补中益气丸、四君子合剂等药物进行治疗。

5、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与劳伤过度、久病伤肾等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、排便不是很好等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。