病情分析：尿酸高不建议吃肉，因为肉属于高嘌呤食物。由于肉类含有丰富的蛋白质等营养物质，如果经血尿酸测定血尿酸水平处于420～480微摩尔每升之间，为了身体的健康可以适量食用羊肉、鸡肉、牛肉等食物。但是一定需要注意避免进食超高嘌呤食物，例如动物的内脏、牛肉汤等。经血尿酸测定血尿酸浓度超过420微摩尔每升的饱和度时，建议经综合分析制定个体化的调理方案，防止出现痛风性关节炎等疾病。