益生菌增肥有用吗

2024-01-24

问题描述: 益生菌增肥有用吗

医生回答(1)

病情分析:益生菌增肥没有用。单用益生菌通常不会使人发胖,益生菌不是催肥药。益生菌的主要作用是平衡体内肠道菌群的稳定性,消除有害菌群,调节肠道菌群环境。如果有肠道菌群紊乱,可以吃益生菌,一般可以有效改善肠道菌群,这在某些程度上有利于食物的消化和吸收,并可能对育肥有辅助作用。健康的育肥方式不仅可以依赖益生菌,还可以加强饮食营养和锻炼,注意均衡饮食和多种食物,积极干预可能导致体重下降的原发性疾病,如甲状腺机能亢进。如果要使用益生菌,请在医生的指导下选择和使用益生菌。

2024-01-24 举报