病情分析：多发性骨髓瘤患者可以进行适量的运动，但应避免度或高风险运动。
适量的运动可以增强心肺功能和肌肉力量，提高身体的整体健康水平。然而，多发性骨髓瘤患者的骨骼脆弱，度或高风险运动可能会增加骨折的风险。因此，建议在专业医疗人员的指导下进行安全的运动。
对于轻度活动受限的患者，可考虑低强度有氧运动，如步行或温和游泳。
对于多发性骨髓瘤患者，适当的体育锻炼应在医生监督下进行，并定期评估身体状况以确保安全性。必要时，可能需要调整运动计划以减少潜在风险。