病情分析：滑膜发炎能热敷。
滑膜发炎期间，局部存在无菌性炎症，热敷可以促进血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，有利于缓解不适症状。
对于急性期或严重感染引起的滑膜炎患者，则不建议热敷，以免加重炎症反应。
在治疗滑膜炎的过程中，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。