病情分析：

尿液颜色不正常有沉淀物，腰疼，可能是由于尿路感染、肾结石、肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征等原因导致的，患者需要根据病因进行治疗。

1、尿路感染

如果患者不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入尿道上皮组织，引起尿路感染，从而出现尿频、尿急等症状，同时还会伴有尿液颜色不正常，有沉淀物，腰疼等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，同时还要注意多喝水，勤排尿。

2、肾结石

肾结石是由于晶体物质异常聚积在肾脏而引起的一种疾病，患者一般会出现腰部疼痛、血尿、尿频等症状，部分患者还会出现尿液颜色不正常，有沉淀物，腰疼的情况。如果患者结石体积较小，可以通过多喝水，多进行跳跃运动，促进结石排出。如果患者结石体积较大，可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。

3、肾小球肾炎

肾小球肾炎通常是由于遗传、感染等因素引起的肾小球疾病。临床上一般会表现为血尿、蛋白尿等症状，部分患者可能会出现尿液颜色不正常，有沉淀物，腰疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、硫唑嘌呤等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过透析的方式进行治疗。

4、肾盂肾炎

肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现腰疼、尿痛、尿频等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腰部热敷的方式，缓解不适症状。

5、肾病综合征

肾病综合征是指肾小球损伤而引起的一组综合征，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现大量蛋白尿、低蛋白血症等症状，还会伴有尿液颜色不正常，有沉淀物，腰疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方环磷酰胺片、吗替麦考酚酯分散片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过透析的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。