病情分析：髌骨关节炎一般难以根治，但可通过药物治疗、物理疗法等手段缓解症状。
髌骨关节炎是由于髌骨软骨退化引起的慢性炎症，其病理机制为长期磨损或创伤导致髌骨软骨退化，进而引发膝关节疼痛、僵硬等症状。由于髌骨软骨的损伤不可逆，因此该疾病通常难以完全逆转，但可以通过药物治疗、物理疗法等手段来控制病情发展，减轻症状。患者应定期复查，监测病情变化，并在医生指导下进行适当的康复训练，以维持关节功能。
若患者伴有严重畸形或其他结构性异常，可能需要手术干预，如髌骨成形术或置换术，以改善症状。
建议患者注意保持良好的生活习惯，避免长时间负重活动，以免加重髌骨关节负担，同时可适当增加富含维生素D的食物摄入，如鱼油、蛋黄等，有助于增强骨骼健康。