病情分析：大便不成形是否正常需视具体情况而定。
大便不成形是指排便时粪便过于软烂、不成形或呈水样，与正常固态粪便相比缺乏硬度和形状。如果只是偶尔出现，无其他不适，可能为正常现象；但长期存在伴腹痛、腹泻等，可能存在消化系统问题，需及时就医。长期大便不成形且伴有其他症状如腹痛、腹泻、血便等，可能是由于肠道炎症、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等疾病导致的，这些情况需要及时就医进行诊断和治疗。
建议定期观察大便情况，保持良好的饮食习惯，避免摄入过多油腻、辛辣食物，多摄入膳食纤维，适量运动，保持规律作息，有助于改善大便不成形的情况。