吃花生对胃好吗

2024-06-20 800人阅读

问题描述: 吃花生对胃好吗

医生回答(1)

病情分析:适量食用新鲜、未变质的花生对胃好,但过量或不洁食用可能对胃不好。
花生富含蛋白质、脂肪和多种维生素,具有润肠通便、降低胆固醇等功效。适量食用新鲜、未变质的花生可以提供营养,促进消化,对胃有益。但过量或不洁食用可能导致胃部不适,增加胃部负担。长期大量摄入花生,特别是油炸或加工过的花生,可能增加肥胖和心血管疾病的风险。这是因为这些加工方式会增加油脂和盐分的摄入,导致热量过高和血压升高。
建议适量食用新鲜、未变质的花生,避免过量或不洁食用。对于胃功能不佳或有相关疾病的患者,应谨慎食用花生,必要时咨询医生意见。

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