病情分析：

谷胱甘肽还原酶的正常值范围为33-73U/L，而谷胱甘肽还原酶81U/L，属于轻度偏高的情况。谷胱甘肽还原酶主要存在于肝脏、心肌、肾脏、胰腺等组织中，其主要功能为参与体内的氧化还原反应，可参与体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质的代谢。

一般情况下，谷胱甘肽还原酶的数值越高，说明其功能越强，临床意义也就越大。谷胱甘肽还原酶轻微偏高可能是由于长期饮酒、过度劳累、熬夜等非病理性因素引起，一般不需要特殊治疗，通常在去除诱因后即可缓解。此外，也可能是由于肝炎、肝硬化、肝癌等病理性因素所致，建议患者及时前往医院就诊，完善相关检查后，明确病因并在医生指导下进行针对性治疗。

日常生活中患者要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，可以适当吃富含蛋白质和维生素食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。同时患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，会对身体健康造成影响。