病情分析：呼吸道感染患者可以适量食用西瓜子。
西瓜子富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适量食用可为机体补充能量，提高机体免疫力，有利于病情恢复。但不宜过量食用，以免引起上火。
呼吸道感染期间，如果患者存在高血糖或糖尿病，则应谨慎食用西瓜籽，因为其含糖量较高。
呼吸道感染患者在患病期间应注意休息，避免剧烈运动，以减少体力消耗，促进身体康复。同时加强水分摄入，维持呼吸道湿润，有助于缓解症状。