病情分析：尿微量白蛋白高可以通过生活方式干预、降压治疗、利尿剂治疗等措施进行治疗。
1.生活方式干预
建议低盐饮食、适量运动和戒烟限酒。通过控制钠摄入减少血容量，降低血压，从而减轻肾脏负担。适度锻炼可增强心肺功能，改善血液循环。适用于所有存在高血压或肾病风险的人群，特别是尿微量白蛋白高的患者。
2.降压治疗
使用血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）或钙通道阻滞剂（如硝苯地平），根据医嘱调整剂量。这些药物可以扩张血管，降低血压，减少肾小球内压力，保护肾脏功能。长期稳定控制血压是预防尿微量白蛋白升高的关键。适用于有明确高血压史或已知肾损害的患者，以及尿微量白蛋白轻度升高的个体。
3.利尿剂治疗
使用袢利尿剂如或噻嗪类利尿剂如氢，按医嘱服用。利尿剂能增加尿量，排出多余的水分和电解质，有助于降低水肿和血压。对于因水钠潴留导致的尿微量白蛋白升高有效。适用于伴有水肿或高血压的尿微量白蛋白高人群。
此外，定期监测尿常规及肾功能指标，保持充足睡眠，避免过度劳累，也是管理尿微量白蛋白的重要环节。