病情分析：贫血头晕的患者可以适量食用天麻。
天麻中含有的天麻素具有镇静催眠的作用，能够缓解贫血引起的头晕症状。但贫血头晕的患者需要针对病因进行治疗，如缺铁性贫血患者可遵医嘱使用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂进行治疗；巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12，可遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物。
贫血头晕的患者除了天麻之外还可以适当进食红枣、阿胶等食物以改善贫血状态。
对于贫血头晕的患者，在日常生活中应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，并定期监测血红蛋白水平，以便及时发现和处理贫血状况。