病情分析：轻微的牙磨损可以通过适当的修复治疗来磨平。
由于牙齿磨损的程度较轻，没有达到牙釉质的深层组织，因此可以通过磨平来改善牙齿的高度和形态。但是，如果磨损严重或影响到牙髓组织，可能需要进行更复杂的治疗，如冠状修复或根管治疗。建议在专业牙医的指导下进行治疗，以确保治疗效果和长期口腔健康。
对于重度牙磨损或者伴有颞下颌关节紊乱等并发症的患者，单纯通过磨平牙齿可能并不能完全解决问题，还需要结合其他治疗方法，如矫正治疗、修复性手术等。
日常生活中应避免咬硬物，减少牙齿负担，同时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁，及时发现并处理潜在的问题。