病情分析：尿酸和血糖偏高的患者可以适量食用苹果、梨、樱桃、蓝莓和草莓等水果。需要强调的是，虽然这些水果对健康有益，但并不能直接治疗高尿酸和高血糖。
1.苹果
苹果属于低嘌呤、低糖分的碱性食物，其含有的有机酸具有促进尿酸排泄的作用。此外，苹果富含膳食纤维，能增加饱腹感并控制食欲。长期适量食用可改善血糖水平。
2.梨
梨含有丰富的水分及多种维生素，有助于促进尿液形成，辅助降低尿酸浓度。同时，梨中存在一定的果糖成分，在体内代谢后会转化为葡萄糖，从而起到稳定血糖的效果。
3.樱桃
樱桃是一种天然抗氧化剂含量较高的水果，能够帮助减少体内自由基损伤，进而降低尿酸水平。另外，樱桃中的花青素等营养物质还对胰岛细胞功能有益，能提高机体对葡萄糖的利用效率，间接地起到调节血糖的目的。
4.蓝莓
蓝莓是低卡路里且高纤维的食品选择，其含有的多酚类化合物有助于抑制XOD活性，从而降低尿酸合成。此外，蓝莓富含天然抗氧化成分，可以帮助延缓血糖上升速度，并支持胰岛细胞功能恢复。
5.草莓
草莓富含水分和膳食纤维，有助于促进肾脏排除体内多余的尿酸，缓解痛风症状。同时，草莓中含有一定量的天然糖分，但升糖指数较低，不会引起血糖剧烈波动。
建议患者平时注意饮食均衡，避免过量摄入高嘌呤、高糖食物如动物内脏、甜品等。定期监测血尿酸和血糖水平，及时发现异常并采取相应措施进行干预。