病情分析：听力下降能否恢复取决于其原因和程度，轻度至中度听力损失可通过治疗改善，严重者不可逆。
轻度至中度的听力损失可能通过药物治疗、助听器或人工耳蜗植入等手段得到改善，如使用糖皮质激素类药物如来减少炎症反应，从而保护毛细胞。而重度或永久性听力丧失则无法逆转，此时建议寻求专业听力师的评估和建议，以确定最佳的干预措施。
此外，长时间暴露于高噪音环境中也可能导致暂时性的听力下降，但通常在脱离噪音后会逐渐恢复。
如果发现听力下降，请及时就医，并避免长时间接触高噪音环境，以免加重病情。日常生活中应注意保护耳朵，避免过度疲劳和压力，保持良好的生活习惯。