病情分析：

身体里感觉很冷，一冷就腰腿痛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，身体没有做好保暖工作，可能会使身体受凉，导致血管收缩，出现四肢发凉、身体发冷等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行改善。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，导致身体缺钙，会出现身体乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

3、风湿性关节炎

可能因家族遗传导致风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、腰椎间盘突出症

可能因腰椎间盘退行性变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过关节融合手术进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。