病情分析：

风疹块也就是荨麻疹，患者可以通过避免接触过敏原、外用药物、口服药物、物理治疗、加强皮肤管理等方式进行改善。

1、避免接触过敏原

荨麻疹通常是接触过敏原引起的，比如动物皮毛、花粉等。因此患者在日常生活中要避免接触过敏原，能够减少诱发荨麻疹的情况。

2、外用药物

患者可以在医生的指导下涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够缓解皮肤瘙痒的症状。

3、口服药物

如果患者局部皮肤瘙痒的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，通常能够起到抗过敏的作用。

4、物理治疗

如果患者局部皮肤出现了明显的瘙痒症状，也可以通过紫外线照射的方式进行治疗，能够促进炎症消退，有利于病情的恢复。

5、加强皮肤管理

患者在日常生活中要做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，同时还要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，外出时可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣。

建议患者及时就医，可以在医生指导下进行对症治疗，改善不适症状。