病情分析：真性近视不可逆，一般无法恢复至正常视力水平。
真性近视是由于眼球结构的改变导致的，如眼球前后轴长度增加或角膜曲率过弯，这些改变是永久性的，无法通过自身调节恢复至正常状态。因此，真性近视一旦发生，通常无法自然恢复至正常视力水平。
部分假性近视患者在经过适当的休息、眼保健操等方法后，可能会暂时恢复正常视力，但这种情况下，如果继续长时间近距离用眼，仍有可能发展为真性近视。
建议定期进行眼部检查，特别是对于有家族史或已确诊真性近视的人群。日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间连续使用电子产品，并注意适当休息眼睛，以减少近视度数的加深。