月经山楂能吃吗

2024-05-06 706人阅读

问题描述: 月经山楂能吃吗

医生回答(1)

病情分析:月经期间可以适量食用山楂。
山楂属于温性食物,且具有活血化瘀的功效,适当食用不会导致痛经、月经量增多等不良反应。
如果女性存在痛经或月经不调等问题,在此期间则不宜过多摄入山楂,以免加重症状。
在月经期间,饮食应以清淡、易消化为主,并注意保暖,避免过度劳累,保证充足的休息时间。

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