病情分析：颈椎间盘突出与脊髓型颈椎病是两个不同的概念，前者是一种常见的颈椎疾病，后者则是由多种因素导致的脊髓功能障碍。
颈椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，导致髓核组织向后方突出，压迫神经根或脊髓，但并不直接引起脊髓本身的损害。而脊髓型颈椎病则是因为颈椎管内脊髓受压，导致脊髓功能障碍，包括运动、感觉和自主神经功能异常。因此，虽然两者都与颈椎有关，但其病理机制和临床表现有所不同。
此外，还应考虑是否伴有颈部疼痛、肢体无力等症状，并结合影像学检查结果综合评估。
在诊断颈椎间盘突出时，应区分其与脊髓型颈椎病的区别，以制定正确的治疗方案。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机等不良习惯，有助于减少颈椎负担。