2024-06-20 975人阅读
问题描述: 叶酸有哪些好处
医生回答(1)
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 妇产科
病情分析:叶酸可以预防胎儿神经管畸形,还可以促进红细胞成熟和血红蛋白合成。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员,在人体内参与DNA、RNA等重要物质的合成。适量摄入叶酸有助于降低孕妇患先兆子痫的风险,并且对胎儿的大脑发育有积极影响。
建议备孕期间或怀孕早期女性定期进行血液检查以监测叶酸水平,并确保膳食中包含富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类及坚果等。同时,避免过量补充非处方叶酸补充剂以免引起不良反应。