病情分析：戒烟第一天头晕是正常的戒断症状。
戒烟第一天头晕可能是因为尼古丁戒断症状。尼古丁是烟草中的主要成分之一，长期吸烟会导致身体对尼古丁产生依赖，突然停止摄入时，身体会感到不适。由于尼古丁含量下降导致的戒断症状，通常会逐渐缓解。如果头晕严重或持续时间较长，可能是其他健康问题的表现，如低血糖、贫血等。这些情况需要咨询医生进行进一步评估和治疗。
建议保持充足的水分摄入，避免过度劳累，保持规律的作息，有助于缓解戒烟引起的不适。同时，可以考虑使用尼古丁替代疗法或其他药物辅助戒烟，但应在医生指导下进行。