病情分析：5岁小孩可以适量吃青果炖肚条。
5岁小孩正处于生长发育阶段，需要均衡饮食来满足身体所需的营养物质。青果含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和增强免疫力；肚条则是一种传统的滋补食品，富含蛋白质和矿物质，能够提供能量并支持骨骼健康。因此，对于没有消化系统疾病或对其过敏的5岁小孩来说，适量食用青果炖肚条是有益的。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。
如果小孩对青果或肚条中的任何成分过敏，则不能食用此菜肴。此外，由于肚条可能含脂肪较高，所以不建议长期大量食用，特别是对于存在肥胖、高血脂等风险因素的孩子。
在给5岁小孩食用青果炖肚条时，应注意控制食量，并确保食材新鲜且烹饪彻底以杀死潜在的细菌。同时，应密切关注孩子是否有过敏反应或其他不适症状出现。