病情分析：

胃出血恢复期的患者可以适当吃一些富含蛋白质、维生素、铁元素、氨基酸的食物补身体，但要避免食用辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物。

1、蛋白质

患者在胃出血恢复期，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋羹、瘦肉粥等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。

2、维生素

患者在胃出血恢复期，也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

3、铁元素

患者在胃出血恢复期，也可以适当吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血制品、红枣等，能够补充身体所需要的铁元素，有利于促进血红蛋白的生成，对于身体的恢复有一定的帮助。

4、氨基酸

患者在胃出血恢复期，也可以适当吃一些富含氨基酸的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的氨基酸，有利于促进身体的恢复。

5、其他

患者在胃出血恢复期，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。